February 21, 2026
Подвійне підборіддя: зачіски для корекції овалу обличчя
February 21, 2026
Подвійне підборіддя – це особливість, яка часто стає причиною дискомфорту під час вибору ракурсу для фото чи погляду в дзеркало. Воно помітне як у профіль, створюючи додатковий обʼєм у нижній третині, так і анфас, де контур обличчя ніби «розмивається». Причини появи цієї зони можуть бути різними: від генетичної схильності та вікових змін до особливостей постави. Однак важливо розуміти, що зачіска є одним із найпотужніших інструментів візуальної корекції, який дозволяє миттєво змінити акценти.
Правильно підібрана форма волосся працює за принципом оптичної ілюзії. Обʼєм у верхній частині голови, виважена лінія зрізу та мʼякі переходи дозволяють «витягнути» силует і врівноважити масивну нижню частину. У цій статті ми розберемо, як зачіски для подвійного підборіддя допомагають створити гармонійний образ, та на що саме варто звертати увагу при виборі нової стрижки чи щоденної укладки.
Принципи вибору зачіски при подвійному підборідді

Щоб зрозуміти, яка зачіска приховує подвійне підборіддя, необхідно опанувати роботу з лініями та обʼємами. Головне завдання стиліста в такому випадку — перемістити увагу з нижньої частини обличчя на очі, вилиці або маківку. Це досягається шляхом перерозподілу маси волосся.
- Вертикальний вектор обʼєму – будь-який підйом волосся в зоні маківки візуально подовжує обличчя. Це автоматично робить нижню щелепу менш виразною.
- Асиметрія та діагоналі – рівні лінії підкреслюють горизонтальні площини. Косий проділ, асиметричний чубчик або нерівномірна довжина пасом розривають чіткий контур підборіддя.
- Мʼяка текстура проти графічності – жорсткі, рівні зрізи працюють як рамка, яка лише акцентує увагу на формі. Мʼякі хвилі та рвані краї створюють легкість.
- Ніколи не зупиняйте основну лінію зрізу прямо на рівні підборіддя. Це найгірша точка для акценту.
- Використовуйте багатошаровість (каскад), щоб додати волоссю динаміки.
- Слідкуйте за тим, щоб основний обʼєм укладки був зосереджений вище рівня вух.
Вдалі зачіски для подвійного підборіддя

Існують перевірені формати, які стабільно працюють на візуальну корекцію. Вони базуються на створенні додаткових вертикалей у портретній зоні. Розглянемо найефективніші варіанти.
- Розпущене волосся з каскадним ефектом – пасма різної довжини створюють рух. Важливо, щоб найкоротші пасма починалися вище підборіддя або значно нижче нього.
- Напівзібрані зачіски (Мальвінка) – коли верхня частина волосся піднята та зафіксована, це створює необхідний ліфтинг-ефект для всього обличчя.
- Високі зібрані зачіски – пучки та хвости, за умови наявності прикореневого обʼєму, витягують шию. Якщо ви залишаєте кілька вільних пасом біля обличчя, вони діють як «штори», що приховують зайвий обʼєм з боків.
- При створенні пучка уникайте ідеальної гладкості – легка недбалість працює краще.
- Додавайте текстуру за допомогою сольових спреїв або сухого шампуню.
- Використовуйте косий проділ — він зміщує фокус із центру обличчя.
Багато цікавих ідей можна запозичити в розділі зачіски на середнє волосся, адже саме ця довжина вважається золотим стандартом для корекції пропорцій.
Яких зачісок краще уникати

Певні стилістичні рішення можуть лише підкреслити проблему, роблячи нижню третину обличчя важчою. Знання цих антитрендів допоможе вам уникнути помилок при зміні іміджу.
- Класичне каре з прямим зрізом до підборіддя – ця лінія працює як підкреслення, буквально вказуючи пальцем на проблемну зону.
- Гладкий низький хвіст – зачіска без обʼєму зверху максимально оголює овал, роблячи його беззахисним перед прямим світлом.
- Важкий прямий чубчик – він «ріже» обличчя навпіл, візуально розширюючи нижню частину.
- Уникайте надмірної філіровки кінчиків волосся в зоні обличчя, якщо вони закінчуються біля щелепи.
- Не використовуйте прямий проділ без попереднього створення обʼєму біля коренів.
Часто подібні прорахунки зустрічаються, коли обирають короткі стрижки для круглого обличчя, забуваючи про необхідність вертикальних акцентів.
Варіанти для різної довжини волосся

Кожна довжина має свої секрети. Не обов’язково відрощувати волосся до пояса, щоб приховати нюанси овалу – іноді коротка стрижка справляється з цим краще за рахунок правильного розподілу маси.
- Коротке волосся – ідеальним вибором стане Піксі з подовженим чубчиком та акцентом на маківці. Передні пасма мають бути текстурованими та м’яко спадати на вилиці.
- Середня довжина – це простір для подовженого бобу (Long Bob). Завдяки тому, що передні пасма довші за задні, створюється кут, який візуально «ріже» об’єм підборіддя.
- Довге волосся – тут головне не допускати «важкого» низу. Каскадні стрижки та драбинка біля обличчя допоможуть зберегти довжину, але прибрати візуальну вагу з нижньої частини.
- На довге волосся завжди додавайте «шари» починаючи від рівня вилиць.
- Якщо ви любите каре з чубчиком, обирайте подовжені варіанти чубчика-шторки.
Поради для щоденного образу та здоров’я

Важливо розуміти, що зовнішній вигляд підборіддя залежить не лише від ножиць перукаря. Як експерт у сфері здоров’я, я не можу оминути тему постави. Сучасний спосіб життя призвів до появи терміну «text neck» – шия, що нахилена над смартфоном. Це провокує застій лімфи та послаблення м’язів, через що навіть у худорлявих жінок з’являється подвійне підборіддя.
- Контроль постави – розгорнуті плечі та підняте підборіддя миттєво роблять овал чіткішим.
- Прикореневе сушіння – завжди сушіть волосся головою вниз або за допомогою дифузора, щоб створити природний ліфт.
- Масаж голови – це покращує кровообіг і допомагає волоссю тримати об’єм природним шляхом.
- Використовуйте легкий стайлінг (муси, пінки), щоб не обтяжувати волосся.
- Раз на тиждень робіть вправи для зміцнення м’язів шиї – це краще за будь-яку маску.
FAQ
Яка зачіска найкраще приховує подвійне підборіддя? Найкраще працюють стрижки з об’ємом на маківці та пасмами, що закінчуються на 5-10 см нижче лінії щелепи. Це створює вертикальну лінію, що витягує обличчя.
Чи можна носити короткі стрижки, якщо є підборіддя? Так, але за умови, що маківка буде піднятою, а скроні – не занадто об’ємними. Це перенесе увагу на очі та лоб.
Як візуально зменшити підборіддя зачіскою за 5 хвилин? Зробіть легкий начіс біля коренів на маківці та зберіть волосся у напівхвіст, залишивши передні пасма вільними.
Який проділ обрати? Виключно косий або зигзагоподібний. Прямий проділ акцентує увагу на симетрії, що лише підкреслює будь-які недосконалості нижньої частини обличчя.
Чи впливає колір волосся на вигляд підборіддя? Так, техніка «контуринг волосся», де світліші пасма розташовуються біля вилиць, а темніші – в зоні підборіддя, допомагає створити ефект тіні та звузити овал.
Чи допомагає високий хвіст? Тільки якщо він не затягнутий занадто туго. Додайте трохи об’єму зверху, і це візуально підтягне овал обличчя.
Чи варто робити чубчик-шторку? Це один із найкращих варіантів. Він розбиває горизонталь лоба та створює м’які діагоналі, що відволікають від нижньої частини.
Як постава пов’язана із зачіскою? Погана постава робить будь-яку зачіску «важкою». Високі зачіски візуально стимулюють людину тримати спину рівніше.
Які аксесуари доповнять зачіску? Обирайте довгі сережки. Вони створюють додаткові вертикальні лінії паралельно обличчю, що посилює дію стрижки.
Чи потрібно використовувати лак сильної фіксації? Ні, він робить волосся нерухомим і «пластмасовим». Природний рух пасом – ваш головний союзник у маскуванні підборіддя.
Стрижки
January 11, 2015
January 7, 2015
January 2, 2015