Ухоженные волосы в 30 лет

Многие женщины, возраст которых приближается к магическому числу 30, впадают в панику, ведь они думают, что приходит пора прощаться с молодостью.

Часто кажется, что в 30-й день рождения, жизнь изменится в худшую сторону.
Но, в таком возрасте, вы все еще молодая женщина, и многие из нас выглядят лучше, чем другие, очень молодые девушки. Вы должны заботиться о себе разумным образом – стройная фигура, ухоженное лицо и ухоженные волосы в 30 лет – вот и вся характеристика молодежи. Еще будучи подростком, вы должны думать, что будет, когда вы станете взрослой женщиной. Применение косметики в возрасте 16 – 17 лет – это верный путь к повреждению кожи. Очень часто старению кожи помогает курение и неправильное питание.

Девушки должны избегать краски для волос, если причина кроется не в седине, которую они хотят скрыть (иногда, в двадцать лет уже есть седые волосы). Частая окраска волос препаратами с аммиаком неуклонно ухудшает состояние волос, химия приводит к тому, что фолликулы портятся и волосы растут более тонкими и ломкими. Молодые люди забывают о том, что летом волосы должны быть защищены от солнца. Также девушка, которая редко посещает солярий и защищает свои волосы шарфом или шапкой от ветра и мороза, забывает или не знает, что естественные лучи солнца и солярия одинаково вредны для волос.

Многие женщины не знают, как правильно мыть волосы и ухаживать за ними. Они выбирают шампуни, руководствуясь рекламой, веяниеми моды, а это не всегда правильно, так как не во всех косметических средствах есть питательные вещества, нужные именно вашим волосам. Если у вас нормальные волосы или с тенденцией к немного жирным волосам, то вы не должны использовать кондиционеры и слишком часто мыть голову, в этом случае, достаточно их использовать 1-2 раза в неделю. Только сухие волосы требуют более частого питания. В любом случае, чрезмерное использование пищевых добавок приводит к тому, что волосы слишком перегружены и после мытья выглядят несвежими, а это даже добавляет вам лет.

Если вы хотите, чтобы ваши волосы в 30 лет хорошо выглядели, вы должны заботиться о хорошей стрижки и систематически подрезать концы волос. Модная стрижка, подобранная по форме вашего лица и типа красоты, подчеркивает молодость и позволяет скрыть недостатки.
Молодые женщины часто ставят в приоритеты успешную карьеру. У них не всегда есть время, чтобы должным образом следить за здоровьем своих волос, и часто возникают проблемы с себореей или жирной перхотью, которые они пытаются решить при помощи ежедневного мытья волос. Это приводит к тому, что волосы иногда, через 2-3 часа после мытья становятся жирными и непослушными, что добавляет возраст любой женщине.

К сожалению, в тридцать лет, вы должны больше заботиться о своей диете, чем более молодые женщины. Вам нужно больше времени на сон и отдых. Если волосы в 30 лет начинают выпадать, то очень часто, основной причиной является острый стресс, жизнь в постоянном движении и плохое питание. Поэтому, если вам исполнилось тридцать, и вы хотите в ближайшее десятилетие выглядеть молодо и красиво, заботьтесь о себе полностью, соблюдайте диету и ведите здоровый образ жизни!